Havregryn recept vatten

Serveringsförslag

Jag brukar förtära min gröt toppad tillsammans några all mandlar alternativt pumpafrön; russin; kanel, äppelmos, sirap alternativt honung samt därför kall mejeriprodukt till.

Några förslag vid tillbehör mot gröt:

• Kall vanlig mejeriprodukt alternativt mandelmjölk, havremjölk alternativt rismjölk.
• Äppelmos, lingonsylt alternativt valfri sylt.
• Russin samt strimlad torkad ätbar del likt aprikoser alternativt dadlar ger även sötma.
• Vidare existerar sötningsmedel vanligt dock även svensk sirap, agavesirap, lönnsirap alternativt honung passar.
• Färsk fruktbarhet samt små frukter från växter såsom tärnat alternativt rivet äpple, päron, kiwi samt persika; färska hallon, blåbär, jordgubbar, björnbär, vinbär alternativt lingon existerar några förslag.
• Nötter samt frön vilket hasselnötter, valnötter, mandel, pumpafrön, chiafrön, sesamfrön, kokosflingor samt solrosfrön.
• Kryddor vilket malen kanel gillar flera.

  andra kryddor liksom passar existerar malen alternativt stött kardemumma, torkad ingefära alternativt gurkmeja.

Glutenfri havregrynsgröt

Vill ni äga helt glutenfri gröt sålunda titta mot för att köpa havregryn märkta glutenfria - annars är kapabel havregryn innehålla lite gluten.

Med Steel cut oats

Du kunna även laga havregröt tillsammans med havrekross alternativt Steel cut oats - detta existerar havre såsom klippts inom bitar.

Då får ni mer fasthet vid gröten vilket existerar gott.

Varianter

• En variant existerar kallgröt - man lägger helt enkelt havregryn inom blöt inom frukostskålen ovan natten samt äter sedan likt enstaka kall gröt tillsammans liknande tillbehör.
• Snabbgröt direkt inom tallriken.
• Blanda inom ca 1 msk chiafrön tillsammans med havregrynen då ni kokar den på grund av ett god chia- samt havregrynsgröt.
• Blanda tillsammans med hälften rågflingor till enstaka god grötblandning.

Portionsberäkning

Så på denna plats många havregryn, en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig samt krydda behöver ni mot olika mängd portioner:

Tips

För för att detta bör bli enklare för att diska kastrullen existerar en råd för att innehåll den tillsammans kallt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig samt låta stå någon halvtimme medan ni äter gröten.

Då stelnar samt släpper grötresterna samt kastrullen existerar enklare för att diska.